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2018.08.03

貼るだけで、シェイプアップ!? ながらトレーニングができるコードレスEMS

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貼るだけで、シェイプアップ!? ながらトレーニングができるコードレスEMS

もうすぐやってくる夏休み。家族で海に行こうと計画していたら、娘から「だらしない体のお父さんと一緒は恥ずかしい!」と言われちゃった。たしかに年々太っているし、若いころは自慢だった二の腕も、今はタプタプになったなぁ……。でも、仕事終わりにジムに行く時間はないし、休日は家族と過ごしたい。なにより、キツいトレーニングを続ける自信もないし……。どこかに、仕事をしながらラクにトレーニングできるアイテムはないものか。

娘さんの言葉にショックを受けているお父さんには、GetNavi web編集部からコードレスで気軽に体を鍛えることができる「エクリア リーンアップ」をお届け! この「エクリア リーンアップ」は、負荷をかけずに有酸素運動で鍛えられる筋肉“遅筋”にアプローチする家庭用EMS機器。スイッチを入れると本体から出る電気が筋肉を刺激し、体を引き締めてくれます。4つの部位別モードを搭載し、皮下脂肪の厚みに合わせて周波数を流すことができるので、気になる場所を集中的に鍛えることも。家事やデスクワークをしている最中でも、貼るだけで体を鍛えることができる「エクリア リーンアップ」は、忙しい現代人におすすめの最新トレーニング機器なんです!

鍛えたい部位を選んだら、アプリとペアリングしてスタート!

  • アプリをダウンロード後、基本情報を入力

    STEP1

    アプリをダウンロード後、基本情報を入力

    まずは、専用アプリをダウンロード。次に「性別」「身長」「体重」「お腹のかたち」など、自分の体型情報を入力していきます。

  • スマートフォンと本体をペアリングして、鍛えたい部位を選択

    STEP2

    スマートフォンと本体をペアリングして、鍛えたい部位を選択

    スマートフォンのBluetooth接続設定をオンにしたら、本体の電源を入れてペアリング設定を開始。完了したら、本体とゲルパッドをスナップボタンで取り付けます。

  • 鍛えたい部位にゲルパッドを貼り、アプリでトレーニングのレベルや時間を設定

    STEP3

    鍛えたい部位にゲルパッドを貼り、アプリでトレーニングのレベルや時間を設定

    鍛えたい部位の筋肉に沿って、ゲルパッドを貼ります。アプリが身体の部位や体型によってモードを自動設定してくれるので、レベルとタイマーを設定。最後に、スタートボタンを押せば、最大5,000Hzの中周波と低周波を組み合わせた電気刺激が流れ出します。

まとめ

筋肉の張力検証に基づいた周波数で、身体を引き締めることができる家庭用EMS機器「エクリア リーンアップ」。アプリの“エクササイズ”画面からは、お悩みの部位毎にトレーニング方法を見ることもできます。貼り付けた状態でこのトレーニングを行えば、さらに効率的に筋肉を鍛えることも。「エクリア リーンアップ」でながらエクササイズをして、引き締まった身体を目指しましょう!

紹介したグッズ

エレコム「エクリア リーンアップ」

19,408円 /☎0570-084-465

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